60+ på dagtid


HØSTEN 2019

TID

SAL 1

nr

PED

09.30

YOGA 60+  5 uker

071

SILJE










YOGA 60+ KURS NR071
Yoga 60+ er en rolig time med fokus på styrke, bevegelighet, balanse og pust. Vi bruker også øvelser fra pilates og andre typer bevegelighetstrening. Timen legges opp etter deltagernes behov og ønsker.
Kurset holdes KL. 09.30 - 10.30 på ONSDAGER




Påmelding via vår booking side: BOOKING SIDE



2019 © Sharrons Dansestudio Nettsiden er levert av Dog&Bone